Blog wegetariański



Dlaczego warto jeść grzyby? Jakie korzyści niosą dla naszego organizmu?

Dlaczego warto jeść grzyby? Jakie korzyści niosą dla naszego organizmu?

Grzyby to jedno z tych dóbr lasu, którego mało kto nie lubi. Trafiają na nasz stół w najróżniejszej formie i w pełnej palecie odmian, smaków i kolorów, a także pod najróżniejszą postacią: w sosach, zupach, marynowane, zapiekane i tak dalej. Czy ich jedzenie ma na nas pozytywny wpływ? Jakie korzyści czerpiemy, jeżeli spożywamy grzyby w miarę regularnie? Kto może i powinien jeść grzyby, a kto powinien raczej odpuścić je w swoim codziennym menu?

czytaj dalej


Strona 1 z 6